室温が仕事のパフォーマンスに影響する?

こんにちは!!

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本日は室温が仕事のパフォーマンスに影響するについてご紹介します!!


 

梅雨も明けて、じりじりと暑さが身体を弱らせる、今日このころです。

気温が35度以上の異常的な暑さですが、そんな中でも仕事ってしないといけないんですよね。

さて、面白い情報を入手したのでご案内します。

皆さんのオフィスは室温何度に設定していますか。オフィスによって、男女の比率や職種様々あると思いますが、東北の大震災のときに、政府から「節電のため、真夏の7月、8月の室温は28度に設定するように」という指示が出されていました。

一方で、28度のなかで8時間作業をすると、25度のなかで作業したときと比較して、最後の1時間では15%くらいパフォーマンスが落ちてしまうという面白いことがわかりました。

 

そして、営業の方は外出した際にエアコンが良く効いている場所と暑い場所を行き来します。温度差の激しい環境にある人は、出入りがほとんどない人に比べて2.4倍も体調不良経験者が増えます。

 

「暑い」「寒い」と感じているのに無理をして我慢しているということは、自律神経を疲弊させ、自ら進んで疲労を蓄積させていることなので、温度を固定せずその都度快適と感じられる温度に設定してくださいね。

 

快適な室温をつくり、パフォーマンスのよいオフィスづくりをしていきまょう。


 

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